Odżywianie
Przywitaj lato z nową sylwetką!
Napisane przez: Agencja Royal Brand PR
Zainspirowane przez: Agencja Royal Brand PR

Jakim sposobem najlepiej dbać o kondycję

W dwudziestym pierwszym wieku wobec wielu pokus bycie zdrowym nie jest prostym zadaniem. Tuczące chipsy i smakowite słodkości, niezdrowy fast food, powszechna komputeryzacja silnie związana z siedzącym stylem życia, wszechobecny stres i częsty brak czasu , a także chęci na uprawianie sportu to prawdziwe plagi współczesności. Jak wówczas dobrze dbać o zdrowie?
Kanapki, przetwory
Napisane przez: http://www.sxc.hu
Zainspirowane przez: http://www.sxc.hu

Dlaczego warto odmienić nieco swoje nawyki żywieniowe?

Kiedy nie umiemy odpowiednio się odżywiać, w wielu przypadkach po niedługim odstępie czasu dostrzegamy znaczne problemy ze zdrowiem, na przykład wrzody żołądka, ale również nudności albo bezsenność. Nie mówiąc już o znaczącej nadwadze. I dlatego czymś ze wszech miar istotnym jest to, aby zbytnio nie deprecjonować jakże wielkiej rangi tego, aby najzwyczajniej w świecie nie jeść byle czego. Dzisiaj zdrowe odżywianie się to absolutna podstawa: często sądzimy inaczej, zapominamy o przemożnej konieczności uważania na własny jadłospis. No a potem tracimy dużo pieniędzy i cennego czasu na leczenie!
bieg, biegacze
Napisane przez: Natalia García
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

Aktywność fizyczna oraz ekologiczne jedzenie to klucz do sukcesu, aby mieć właściwe samopoczucie

Aktualnie zdecydowanie mniej osób chce żyć wedle stwierdzonego z góry wzoru. Jeszcze do niedawna mnóstwo ludzi wychodziło z założenia, że niezbędne jest pójście na studia oraz znalezienie renomowanej i dobrze płatnej pracy. W chwili obecnej ludzie chcą spełniać marzenia, jakie często nie wiążą się z karierą w życiu zawodowym.
portret - zdrowie
Napisane przez: Magic Madzik
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

Gabinecik dietetyczny - czyli, gdzie przejść się po ratunek przy problemikach wraz z wagą

Podstawą naszego własnego zdrowia, jak każdy z pewnością zdaje sobie sprawkę, bywają ćwiczenia i ogólnikowo ruch, jednak wielu spośród nas - nawet i ćwicząc regularnie - do tej pory posiada problemiki z wagą, albo jeszcze dość często dodatkowo z osobistym zdrowiem.
szpital
Napisane przez: Patrik Tschudin
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

Modna pudełkowa dieta - czy faktycznie warta jest zachodu?

Firmy zajmujące się cateringiem dietetycznym wyrastają niczym grzyby po deszczu. Oferują wygodny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów i zdrowe Odżywianie.
kreatyna activlab
Napisane przez: Cameron Aubernon
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

Jak właściwie dbać o swoją sylwetkę? Nie rób nic na swoją rękę!

Nowy rok to zazwyczaj czas, gdy obiecujemy sobie, że zaczniemy stale ćwiczyć i zdrowo się odżywiać - to chyba jedno z najbardziej modnych postanowień noworocznych. Żeby w tym roku wytrwać w takim postanowieniu, a równocześnie zbudować właściwą formę na najbliższe wakacje, oczywiście musisz zabrać się za swe ciało kompleksowo.
witaminy
Napisane przez: zeevveez
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

Zobacz czy w Twojej domowej apteczce są wszystkie niezbędne witaminy, głównie witamina D3 , a także K2!

Współcześnie coraz więcej osób prowadzi zdrowy tryb życia, nie zmienia to wprawdzie faktu, iż są i tacy, którzy nie mają na to czasu. Osoby wychowujące pociechy, pracujące na pełnym etacie nie za każdym razem mają czas na to, aby pichcić dania z wysoką zawartością składników odżywczych.
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.