Jaką funkcję w życiu każdego człowieka winny odgrywać aktywność fizyczna i rekreacja i dlaczego?

Dzisiaj zdołamy wyszczególnić trzy grupy osób: pierwszą, dla jakich sport i rekreacja pełni nadzwyczaj dużą rolę w życiu, drugą dla jakich ma to jakieś znaczenie i znajdują na to w swoim życiu czas, oraz trzecią grupę osób, która praktycznie kompletnie nie uprawia sportu i cechuje się raczej pasywnością niż aktywnością fizyczną. Pierwsza grupa osób niezwykle często całkowicie wiąże swoje życie ze sportem, nierzadko są to osoby, jakie przykładowo pracują jako trenerzy, wobec tego sport i rekreacja jest związana nie tylko z ich życiem prywatnym, ale także zawodowym.

Jakie plusy wynikają z uprawiania sportu i rekreacji?

Dzisiaj mało osób ma czas na praktykowanie sportu. W wielu przypadkach jesteśmy zabiegani, praca, dom, obowiązki, szkoła – to wszystko powoduje, iż raptem mamy czas na odpoczynek, a co dopiero na aktywność fizyczną. Mnogość osób po powrocie do domu woli przysiąść przed telewizorem i w ten tylko sposób się zrelaksować niż przykładowo wybrać się na siłownię.