Zdrowie psychiczne jest tak samo istotne jak zdrowie ciała. Niektórzy twierdzą, że dobry stan ducha bywa konieczny, aby utrzymać formę. Będąc w dobrym nastroju o wiele łatwiej wybrać się na spacer do parku albo na siłownię. Jednak w dzisiejszych czasach życie jest coraz bardziej stresujące.
Tag: chandra
chandra