Opłaca się uprawiać sport oraz być aktywnym cały rok. Natomiast niestety, zimą ze względu na pogodę nie zawsze chce nam się wychodzić z domu na jakiekolwiek zajęcia pod dachem, nie mówiąc już o uprawianiu jakiegoś sportu na dworze. Z tego powodu wiosną, gdy pogoda się polepsza z wielką ochotą planujemy różnego rodzaju aktywności chcąc poprawić swoją kondycję jak również zrzucić parę kilogramów. Co jest dobrym pomysłem na tego typu wiosenną aktywność?
Tag: gibkość
gibkość