Istnieje wiele suplementów diety, które powinny w odpowiedni sposób wpływać na działanie naszego organizmu, tak aby go wspierać i spowodować, że na dłużej będzie miał szansę utrzymać siły witalne. Przez to właśnie trzeba się dowiadywać czego brakuje w naszym organizmie, tak żeby wiedzieć, co powinniśmy mu zapewnić. Tylko wtedy będziemy mieli pewność, że dostarczamy mu niezbędnych witamin.
Tag: krzepliwość
krzepliwość
Czy warto brać kapsułki z kwasem Omega-3
Badania prowadzone w ciągu ostatnich lat wykazują bardzo korzystny wpływ kwasów omega-3 na funkcjonowanie organizmu człowieka. Jeśli zastanawiasz się jak wzmocnić odporność, poprawić funkcjonowanie serca i układu naczyniowego czy wspomóc działanie układu nerwowego (pamięć, koncentracja, szybkość uczenia się) – kwasy omega-3 są prawdziwym skarbem natury. W dużych ilościach występują w rybach i owocach morza, które jednakże w Polsce nie są zbyt popularne. Dlatego warto pamiętać o uzupełnianiu diety w te składniki. Czy jednak wszystkie preparaty mają tę samą jakość, czystość i skład? Niestety są tutaj duże różnice. Jak zatem wybrać bezpieczny i skuteczny preparat z kwasem omega-3. Zapraszamy do lektury krótkiego poradnika.