Dziś coraz więcej osób doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że chore może być nie tylko ciało, ale również dusza człowieka. Nikogo już nie dziwi uczęszczanie na profesjonalną terapię, jakiej zadaniem jest pomóc pacjentowi uporać się ze swoimi kłopotami, a w pierwszej kolejności z ich źródłem. Wielkim zainteresowaniem cieszą się współcześnie usługi profesjonalnych psychologów, psychiatrów i terapeutów, którzy uczą się, żeby pomagać ludziom. Pacjent ma do wyboru terapię w grupach, która jest wdrażana na przykład w przypadku osób uzależnionych, a dobrze przeprowadzona potrafi zagwarantować faktycznie doskonałe rezultaty. Takie terapię wykorzystuje się również w sytuacji, kiedy pacjentowi ulgę przynieść może towarzystwo osób z identycznymi problemami. Alternatywą dla terapii grupowych jest terapia indywidualna, jaka również jest rzeczywiście wydajna, szczególnie jeżeli pacjent nie jest gotowy, by podzielić się swoją historią z innymi osobami. Terapia, jak już sama nazwa sugeruje, prowadzona jest przez terapeutę tylko dla jednej osoby, dzięki czemu jego uwaga maksymalnie skupia się na pacjencie.