Drażliwość, lęk, zmniejszenie aktywności. Przypuszczalnie bierzesz pod rozwagę, czy cierpisz na depresję. Zrób w związku z tym krok w dobrym kierunku i dowiedz się na czym stoisz. Nawet w tej chwili możesz wykonać test depresji Burnsa, który znajdziesz choćby w internecie. Rozwiązanie testu pochłania tylko parę minut, po których będziesz w stanie się dowiedzieć czy w rzeczy samej cierpisz na depresję, a jeżeli tak to na jakim etapie choroby się znajdujesz.
Tag: światło
światło
Depresja poważną chorobą współczesnych ludzi – jak się jej pozbyć?
Nie od dziś wiadomo, że depresja to jedna z tych chorób z jakimi powinniśmy za wszelką cenę walczyć, ponieważ nieleczona może w swych skutkach doprowadzić do poważnych konsekwencji. Niektórzy mówią o niej jako o chorobie XXI wieku, gdyż może dotknąć każdego – niezależnie od płci, wieku czy miejsca zamieszkania.