W nowoczesnym świecie stale jesteśmy zabiegani, dni mijają nam jeden za drugim, tak, że niekiedy czujemy, iż nie możemy za wszystkim nadążyć, wszystkiego ogarnąć. Do tego należy doliczyć stres i zwyczajne przemęczenie, które ujemnie wpływają na nasze zdrowie zarazem fizyczne, jak i psychiczne. Ile razy nie planowaliśmy rzucić wszystkiego i uciec? Ile razy czuliśmy zniechęcenie do robienia jakichkolwiek rzeczy? Ile razy bez mrugnięcia okiem pragnęliśmy zniknąć?
Tag: zdrowie psychiczne
zdrowie psychiczne