Zażywanie odżywek takich jak tauryna przed treningiem zwiększa znacząco ukrwienie mięśni, co ma wpływ na ich odżywienie oraz skutkuje zwiększeniem zdolności wysiłkowych. Następną substancją o zbliżonym wpływie jest arginina, ma korzystny wpływ na wytrzymałość czy siłę mięśniową. Korzystanie substancji białkowych poprawia efekty i szybkość nabierania sił, przez co wkładając tą samą ilość pracy i potu. Któż analizując ten bilans powie nie? Moim zdaniem niewiele osób albo ci którzy wciąż podchodzą do suplementów dla kulturystów (czytaj więcej) z lękiem.
Jeśli chcesz wyszukać materiały na prezentowany temat, to przejdź tutaj psychoterapia online i zobacz inne informacje odnośnie podnoszonego zagadnienia.
A tacy również występują. Dla niektórych suplementacja uzupełniająca kojarzy się z zabronionymi sterydami czy niekontrolowanym przyrostem mięśni. Ale w większości specyfików to już przeszłość czego dowodzą najnowsze badania np. te przeprowadzone nad odżywką o nazwie nitrobolon.
Odżywki i suplementy diety dla kulturystów zawierają substancjepobudzające organizm do szybszego wydajniejszego przerabiania tłuszczu i konstruowania tkanki mięśniowej. Te odżywki możemy zamówić bez recepty i nie mają dużo wspólnego ze sterydami anabolicznymi i pro hormonami, które są zgodne z prawem, choć niedozwolone jako doping w zawodowym kulturystyce.
Dzisiaj umiarkowanie i równowaga jest kluczem do sukcesu nie tylko w sporcie. Louis Armstrong przedstawił nam, jak może ambicja i idealizm zmienić się w opętanie i destrukcję. Powszechność stosowania i bezpieczeństwo mogą jednak iść w parze zwłaszcza gdy chodzi o sport i zdrowie.