Światło jest konieczne do życia nie tylko człowiekowi, ale również zwierzakom i roślinom. Światłoterapia to terapia za pomocą światła. Stosowny poziom światła ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i nastrój.
![zupa badanie](http://img.windsurfingeracup.pl/images/1402/5306112ca5544___flickr_12195217193_w175.jpg)
Źródło: http://www.flickr.com
![zdrowie wczasy](http://img.windsurfingeracup.pl/images/1607/5784918e31627___flickr_362000755_w157.jpg)
Źródło: http://www.flickr.com
Światło reguluje wewnętrzne rytmy biologiczne człowieka. W sezonie jesiennym i zimowym ów bieg zmienia się. Właściwym wyjściem jest przeznaczenie specjalnych lamp do światłoterapii. Jesienią, oraz zimą w szczególności wymagamy światła dla odpowiedniego działania systemu. Jest to powiązane z mniejszą emisją światła w tych okresach. Postępowaniem na zaradzeniu temu zjawisku jest użycie właściwej lampy. lampa do światłoterapii to świetny sposób na uwolnienie się od jesiennej depresji i powrót do zwyczajnego trybu funkcjonowania. Na rynku są lampy, które nie tylko odznaczają się skutecznością powiązaną z odpowiednimi parametrami terapeutycznymi, lecz również odpowiednim wyglądem, jakie zaspokoją wybrednych użytkowników. Z wyjątkiem stałych lamp do światłoterapii, na uwagę zasługują lampy przenośne.
![lampa do światłoterapii lampa do światłoterapii](http://img.windsurfingeracup.pl/images/1311/52862ae0d15a6___flickr_10577230385_w191.jpg)
Źródło: http://www.flickr.com
Działanie światłoterapii jest obszerne. Usprawnia witalność organizmu, wytrzymałość, reaguje na zakażenia i wspomaga procedury naprawcze. Wpływa na prawidłowe działanie całego organizmu, budzi normalne przebiegi regeneracyjne, aktywizuje przemianę materii, pogłębia system odpornościowy, koryguje krążenie krwi. Takie leczenie (Alkater – detoks warszawa) popularne jest od stuleci.
Wiadomym jest, że promienie słoneczne zapobiegają krzywicy, poprawiają nastrój i leczą niektóre choroby skóry.
Warto użyć lampę do światłoterapii, by zapobiegać melancholii, cukrzycy i innym uciążliwościom powiązanym ze uszczuploną wielkością światła.